Остеохондроз шейного отдела: причины и симптомы

Малоподвижный образ жизни – неизменный спутник современного человека. На наш позвоночник постоянно оказывается нагрузка, мы наклоняемся к телефонам или застываем перед мониторами компьютеров. Неподвижная сидячая поза может привести к нарушениям в кровотоке и к ослаблению мышц, обеспечивающих поддержку позвоночника.

Причины шейного остеохондроза

Вытягивание шеи вперед из-за неверного положения сидя является на сегодняшний день основной причиной болей в шее. К излишнему давлению на межпозвоночные диски приводит:

Неравномерная нагрузка при носке сумок;
Прогибание позвоночника в неестественной форме во время сна (слишком мягкое спальное место);
Наследственность;
Недостаток витаминов и микроэлементов;
Нарушение осанки;
Проблемы с эндокринной системой;
Травмы шейного отдела.

Симптоматика шейного остеохондроза

Заболевание проявляет себя по-разному в зависимости от стадии развития. На первых порах оно протекает практически бессимптомно. Неприятные ощущения в области шеи и в спине в таком случае появляются лишь после длительного нахождения в одной позе, а также при резких наклонах или поворотах.

На следующих стадиях слышен хруст в позвоночнике, спинные боли отдают в другие части тела, могут неметь ноги или руки. Сопутствующими симптомами становятся:

Мигрени;
Головные боли в области затылка или темени;
Онемение языка;
Нарушение артериального давления;
Шум и заложенность в ушах;
Обмороки;
Нарушение сердцебиения.

Вся симптоматика в женском организме выражается намного ярче, чем в мужском. Причины заключаются в более хрупкой структуре костных сегментов позвоночника. В период менопаузы женщины из-за гормональных изменений также сильнее подвержены костным нарушениям.

При остеохондрозе головные боли вызваны нарушенным кровообращением, который приводит к кислородному голоданию.

Типичными ощущениями при заболеваниях шейного отдела являются ком и жжение в горле, давление в груди и затрудненность дыхания.

Как избавиться от боли в шее при остеохондрозе?

Лечение остеохондроза зависит от его стадии. При первой и второй стадиях лечение будет консервативным или аппаратным, может быть назначена физиотерапия. Среди аппаратов ДЭНАС есть модели, подходящие для этой задачи. Во время третьей и четвертой стадий может понадобиться оперативное вмешательство.

Терапия в любом случае будет направлена вначале на купирование боли, а затем – на снятие мышечных спазмов и борьбу с воспалительными процессами.

Лучшей профилактикой шейных болей станет активный отдых. Прогулки на свежем воздухе, зарядки и разминки положительно влияют на наш позвоночник и не дают ему скрючиваться и каменеть.